| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 148 ккал | 1684 ккал | 8.8% | 5.9% | 1138 г |
| Белки | 29.1 г | 76 г | 38.3% | 25.9% | 261 г |
| Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 4.3% | 1600 г |
| Вода | 67 г | 2273 г | 2.9% | 2% | 3393 г |
Энергетическая ценность Филе куриной грудки на гриле составляет 148 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».