Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 1 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 10% | 168400 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 5680 мкг | 900 мкг | 631.1% | 63110% | 16 г |
Витамин В1, тиамин | 5 мг | 1.5 мг | 333.3% | 33330% | 30 г |
Витамин В2, рибофлавин | 5 мг | 1.8 мг | 277.8% | 27780% | 36 г |
Витамин В6, пиридоксин | 5 мг | 2 мг | 250% | 25000% | 40 г |
Витамин РР, НЭ | 50 мг | 20 мг | 250% | 25000% | 40 г |
Энергетическая ценность ВитаШарш составляет 1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».