| Макароны с сырным соусом Mac&Cheese чеддер классический | 137 г |
| Вода водопроводная, городская | 458 г |
| Сливки моя цена 10% | 80 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 163.1 ккал | 1684 ккал | 9.7% | 5.9% | 1032 г |
| Белки | 5.3 г | 76 г | 7% | 4.3% | 1434 г |
| Жиры | 4.1 г | 56 г | 7.3% | 4.5% | 1366 г |
| Углеводы | 25.6 г | 219 г | 11.7% | 7.2% | 855 г |
| Вода | 64.8 г | 2273 г | 2.9% | 1.8% | 3508 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 1.28 мг | 2500 мг | 0.1% | 0.1% | 195313 г |
| Кальций, Ca | 3.83 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.2% | 26110 г |
| Магний, Mg | 1.28 мг | 400 мг | 0.3% | 0.2% | 31250 г |
| Натрий, Na | 3.83 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.2% | 33943 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 11.48 мкг | 1000 мкг | 1.1% | 0.7% | 8711 г |
| Фтор, F | 103.46 мкг | 4000 мкг | 2.6% | 1.6% | 3866 г |
Энергетическая ценность Макароны с сырным соусом составляет 163,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».