Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 247 ккал | 1684 ккал | 14.7% | 6% | 682 г |
Белки | 3.6 г | 76 г | 4.7% | 1.9% | 2111 г |
Жиры | 8.3 г | 56 г | 14.8% | 6% | 675 г |
Углеводы | 39.5 г | 219 г | 18% | 7.3% | 554 г |
Энергетическая ценность Меренговый рулет с малиной и фисташкой составляет 247 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».