Отруби Ржаные [Ого] | 35 г |
Хлебные Палочки Простые [Семейка Озби] | 27 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 331 ккал | 1684 ккал | 19.7% | 6% | 509 г |
Белки | 12.8 г | 76 г | 16.8% | 5.1% | 594 г |
Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 2.1% | 1400 г |
Углеводы | 55.5 г | 219 г | 25.3% | 7.6% | 395 г |
Вода | 27.7 г | 2273 г | 1.2% | 0.4% | 8206 г |
Энергетическая ценность Основа составляет 331 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».