Мой здоровый рацион

Калорийность Riivjuust light. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Riivjuust light".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 274 ккал 1684 ккал 16.3% 5.9% 615 г
Белки 31 г 76 г 40.8% 14.9% 245 г
Жиры 16 г 56 г 28.6% 10.4% 350 г
Углеводы 2.3 г 219 г 1.1% 0.4% 9522 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 1000 мг 1000 мг 100% 36.5% 100 г
Насыщенные жирные кислоты 11 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Riivjuust light составляет 274 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».