Мой здоровый рацион

Рецепт Мюсли гранула запеченные облепиха + семена чиа (Food 2b good). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Мюсли гранула запеченные облепиха + семена чиа (Food 2b good)

Мюсли гранула запеченные облепиха + семена чиа (Food 2b good) 50 г
Молоко 2.5% (Ирбитское) 322 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мюсли гранула запеченные облепиха + семена чиа (Food 2b good)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 95.2 ккал 1684 ккал 5.7% 6% 1769 г
Белки 4 г 76 г 5.3% 5.6% 1900 г
Жиры 3.7 г 56 г 6.6% 6.9% 1514 г
Углеводы 11.6 г 219 г 5.3% 5.6% 1888 г
Вода 80.7 г 2273 г 3.6% 3.8% 2817 г

Энергетическая ценность Мюсли гранула запеченные облепиха + семена чиа (Food 2b good) составляет 95,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».