Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 1.1 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 9.1% | 153091 г |
Витамины | |||||
бета Каротин | 9 мг | 5 мг | 180% | 16363.6% | 56 г |
Энергетическая ценность Спирулина составляет 1,05 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».