Мой здоровый рацион

Калорийность Йогурт Activia. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Йогурт Activia".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 60 ккал 1684 ккал 3.6% 6% 2807 г
Белки 3.5 г 76 г 4.6% 7.7% 2171 г
Жиры 3.4 г 56 г 6.1% 10.2% 1647 г
Углеводы 3.9 г 219 г 1.8% 3% 5615 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 121 мг 1000 мг 12.1% 20.2% 826 г
Насыщенные жирные кислоты 2.2 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Йогурт Activia составляет 60 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».