Мой здоровый рацион

Рецепт Мюсли гранула запеченные малина + семена льна (Food 2b good). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Мюсли гранула запеченные малина + семена льна (Food 2b good)

Мюсли гранула запеченные малина + семена льна (Food 2b good) 50 г
Напиток на растительной основе кокос (Магнит) 218 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мюсли гранула запеченные малина + семена льна (Food 2b good)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 98.9 ккал 1684 ккал 5.9% 6% 1703 г
Белки 2.1 г 76 г 2.8% 2.8% 3619 г
Жиры 2.9 г 56 г 5.2% 5.3% 1931 г
Углеводы 16 г 219 г 7.3% 7.4% 1369 г
Вода 79 г 2273 г 3.5% 3.5% 2877 г

Энергетическая ценность Мюсли гранула запеченные малина + семена льна (Food 2b good) составляет 98,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».