Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин В5, пантотеновая | 7 мг | 5 мг | 140% | 71 г | |
Витамин В6, пиридоксин | 1.9 мг | 2 мг | 95% | 105 г | |
Витамин Н, биотин | 70 мкг | 50 мкг | 140% | 71 г | |
Микроэлементы | |||||
Цинк, Zn | 10 мг | 12 мг | 83.3% | 120 г |
Энергетическая ценность Phase - 9 составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».