| хлеб ржаной бездрожжевой "БИО"(нарезной) | 216 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 269.7 ккал | 1684 ккал | 16% | 5.9% | 624 г |
| Белки | 8.5 г | 76 г | 11.2% | 4.2% | 894 г |
| Жиры | 2.6 г | 56 г | 4.6% | 1.7% | 2154 г |
| Углеводы | 56 г | 219 г | 25.6% | 9.5% | 391 г |
| Вода | 32.9 г | 2273 г | 1.4% | 0.5% | 6909 г |
Энергетическая ценность Сухари из ржаного бездрожжевого хлеба БИО 09.07.23 составляет 269,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».