Хлеб Молочный [Навашинский Хлеб] | 35 г |
Докторская Колбаса [Ближние Горки] | 24 г |
Салями Итальянская [Дымов] | 14 г |
Сыр Маасдам | 15 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 316 ккал | 1684 ккал | 18.8% | 5.9% | 533 г |
Белки | 13.7 г | 76 г | 18% | 5.7% | 555 г |
Жиры | 19.7 г | 56 г | 35.2% | 11.1% | 284 г |
Углеводы | 23.1 г | 219 г | 10.5% | 3.3% | 948 г |
Вода | 34.7 г | 2273 г | 1.5% | 0.5% | 6550 г |
Энергетическая ценность Горячие бутерброды составляет 316 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».