Мой здоровый рацион

Калорийность Свинина с кисло-сладким соусом с рисом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Свинина с кисло-сладким соусом с рисом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 580 ккал 1684 ккал 34.4% 5.9% 290 г
Белки 12 г 76 г 15.8% 2.7% 633 г
Жиры 36 г 56 г 64.3% 11.1% 156 г
Углеводы 52 г 219 г 23.7% 4.1% 421 г

Энергетическая ценность Свинина с кисло-сладким соусом с рисом составляет 580 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».