Мой здоровый рацион

Калорийность Чипсы морские из ламинарии с паприкой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Чипсы морские из ламинарии с паприкой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 314 ккал 1684 ккал 18.6% 5.9% 536 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 4.2% 760 г
Жиры 24 г 56 г 42.9% 13.7% 233 г
Углеводы 10 г 219 г 4.6% 1.5% 2190 г
Пищевые волокна 9 г 20 г 45% 14.3% 222 г
Витамины
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 10 мг 15 мг 66.7% 21.2% 150 г
Микроэлементы
Йод, I 73 мкг 150 мкг 48.7% 15.5% 205 г

Энергетическая ценность Чипсы морские из ламинарии с паприкой составляет 314 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».