Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 118.4 ккал | 1684 ккал | 7% | 5.9% | 1422 г |
Белки | 12.1 г | 76 г | 15.9% | 13.4% | 628 г |
Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 6% | 1400 г |
Углеводы | 8.5 г | 219 г | 3.9% | 3.3% | 2576 г |
Энергетическая ценность Курица с картошкой и укропом составляет 118,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».