Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 517 ккал | 1684 ккал | 30.7% | 5.9% | 326 г |
Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 1.5% | 1267 г |
Жиры | 26.4 г | 56 г | 47.1% | 9.1% | 212 г |
Углеводы | 62.5 г | 219 г | 28.5% | 5.5% | 350 г |
Насыщенные жирные кислоты | 23.9 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Вафли Avellana Spain составляет 517 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».