Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 3470 мг | 2500 мг | 138.8% | 72 г | |
Кальций, Ca | 4780 мг | 1000 мг | 478% | 21 г | |
Магний, Mg | 49570 мг | 400 мг | 12392.5% | 1 г | |
Натрий, Na | 11560 мг | 1300 мг | 889.2% | 11 г | |
Хлор, Cl | 41960 мг | 2300 мг | 1824.3% | 5 г | |
Микроэлементы | |||||
Бор, B | 99000 мкг | ~ | |||
Йод, I | 1860 мкг | 150 мкг | 1240% | 8 г | |
Фтор, F | 57980 мкг | 4000 мкг | 1449.5% | 7 г |
Энергетическая ценность Соль Мертвого моря составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».