Мой здоровый рацион

Калорийность Ajvar. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Ajvar".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 60 ккал 1684 ккал 3.6% 6% 2807 г
Жиры 5 г 56 г 8.9% 14.8% 1120 г
Углеводы 2 г 219 г 0.9% 1.5% 10950 г
Пищевые волокна 1 г 20 г 5% 8.3% 2000 г
Макроэлементы
Натрий, Na 130 мг 1300 мг 10% 16.7% 1000 г

Энергетическая ценность Ajvar составляет 60 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов