| Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима) [Filippo Berio] | 20 г |
| Горчица Ротисьер [Кинто] | 20 г |
| Соевый Соус Классический [San Bonsai] | 10 г |
| Уксус яблочный | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 366 ккал | 1684 ккал | 21.7% | 5.9% | 460 г |
| Белки | 2.9 г | 76 г | 3.8% | 1% | 2621 г |
| Жиры | 36.7 г | 56 г | 65.5% | 17.9% | 153 г |
| Углеводы | 3.8 г | 219 г | 1.7% | 0.5% | 5763 г |
| Углеводы (общие) | 0.2 г | ~ | |||
| Вода | 55.7 г | 2273 г | 2.5% | 0.7% | 4081 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 12.17 мг | 2500 мг | 0.5% | 0.1% | 20542 г |
| Кальций, Ca | 1.17 мг | 1000 мг | 0.1% | 85470 г | |
| Магний, Mg | 0.83 мг | 400 мг | 0.2% | 0.1% | 48193 г |
| Натрий, Na | 0.83 мг | 1300 мг | 0.1% | 156627 г | |
| Фосфор, P | 1.3 мг | 800 мг | 0.2% | 0.1% | 61538 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.033 мг | 18 мг | 0.2% | 0.1% | 54545 г |
| Марганец, Mn | 0.0415 мг | 2 мг | 2.1% | 0.6% | 4819 г |
| Медь, Cu | 1.33 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 75188 г | |
| Селен, Se | 0.017 мкг | 55 мкг | 323529 г | ||
| Цинк, Zn | 0.0067 мг | 12 мг | 0.1% | 179104 г | |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | ~ | |||
| Фруктоза | 0.1 г | ~ |
Энергетическая ценность Заправка для салата составляет 366 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».