| Куриная Грудка [Куриное Царство] | 578 г |
| Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом [Олейна] | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 173.2 ккал | 1684 ккал | 10.3% | 5.9% | 972 г |
| Белки | 29 г | 76 г | 38.2% | 22.1% | 262 г |
| Жиры | 5.8 г | 56 г | 10.4% | 6% | 966 г |
| Вода | 65.2 г | 2273 г | 2.9% | 1.7% | 3486 г |
Энергетическая ценность Куриная грудка на сковороде составляет 173,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».