Мой здоровый рацион

Калорийность белый шоколад воздушный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "белый шоколад воздушный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 527 ккал 1684 ккал 31.3% 5.9% 320 г
Белки 4.6 г 76 г 6.1% 1.2% 1652 г
Жиры 27 г 56 г 48.2% 9.1% 207 г
Углеводы 65 г 219 г 29.7% 5.6% 337 г
Жирные кислоты
Омега-6 жирные кислоты 0.7 г от 4.7 до 16.8 г 14.9% 2.8%
Насыщенные жирные кислоты 16 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 9.5 г min 16.8 г 56.5% 10.7%
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.675 г от 11.2 до 20.6 г 6% 1.1%

Энергетическая ценность белый шоколад воздушный составляет 527 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».