Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 220 ккал | 1684 ккал | 13.1% | 6% | 765 г |
Белки | 4 г | 76 г | 5.3% | 2.4% | 1900 г |
Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 11.4% | 400 г |
Углеводы | 20 г | 219 г | 9.1% | 4.1% | 1095 г |
Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 2.3% | 2000 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 5 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | 9 г | max 18.7 г | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 4 г | min 16.8 г | 23.8% | 10.8% | |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 1 г | от 11.2 до 20.6 г | 8.9% | 4% |
Энергетическая ценность Мороженое белый шоколад составляет 220 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».