| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 357.8 ккал | 1684 ккал | 21.2% | 5.9% | 471 г |
| Белки | 24.7 г | 76 г | 32.5% | 9.1% | 308 г |
| Жиры | 21.8 г | 56 г | 38.9% | 10.9% | 257 г |
| Углеводы | 15.8 г | 219 г | 7.2% | 2% | 1386 г |
Энергетическая ценность Шашлык из курицы с овощами составляет 357,84 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».