| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 403.5 ккал | 1684 ккал | 24% | 5.9% | 417 г |
| Белки | 21.1 г | 76 г | 27.8% | 6.9% | 360 г |
| Жиры | 14.7 г | 56 г | 26.3% | 6.5% | 381 г |
| Углеводы | 46.8 г | 219 г | 21.4% | 5.3% | 468 г |
Энергетическая ценность Куриная отбивная с луком и шампиньонами и зеленым рисом составляет 403,52 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».