Мой здоровый рацион

Рецепт regerg. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты regerg

яйцо 90 г
творог зерненый обезжиренный 200 г
сахар 100 г
масло сливочное 82,5 70 г
Мука пшеничная высшего сорта Экстра 260 г
Разрыхлитель теста 5 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "regerg".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 283.3 ккал 1684 ккал 16.8% 5.9% 594 г
Белки 1761.1 г 76 г 2317.2% 817.9% 4 г
Жиры 10.8 г 56 г 19.3% 6.8% 519 г

Энергетическая ценность regerg составляет 283,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».