Мой здоровый рацион

Калорийность Яйцо пашот с лососем, авокадо и голландским трюфельным соусом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Яйцо пашот с лососем, авокадо и голландским трюфельным соусом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 759.3 ккал 1684 ккал 45.1% 5.9% 222 г
Белки 43.1 г 76 г 56.7% 7.5% 176 г
Жиры 52.2 г 56 г 93.2% 12.3% 107 г
Углеводы 28.4 г 219 г 13% 1.7% 771 г

Энергетическая ценность Яйцо пашот с лососем, авокадо и голландским трюфельным соусом составляет 759,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».