| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 350 ккал | 1684 ккал | 20.8% | 5.9% | 481 г |
| Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 0.2% | 15200 г |
| Углеводы | 68 г | 219 г | 31.1% | 8.9% | 322 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1.2 мкг | 900 мкг | 0.1% | 75000 г | |
| Витамин В1, тиамин | 1 мг | 1.5 мг | 66.7% | 19.1% | 150 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 2.12 мг | 1.8 мг | 117.8% | 33.7% | 85 г |
| Витамин В4, холин | 21.5 мг | 500 мг | 4.3% | 1.2% | 2326 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 6.7 мг | 5 мг | 134% | 38.3% | 75 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 2.5 мг | 2 мг | 125% | 35.7% | 80 г |
| Витамин В9, фолаты | 20 мкг | 400 мкг | 5% | 1.4% | 2000 г |
| Витамин В12, кобаламин | 3.7 мкг | 3 мкг | 123.3% | 35.2% | 81 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 85 мг | 90 мг | 94.4% | 27% | 106 г |
| Витамин D, кальциферол | 5 мкг | 10 мкг | 50% | 14.3% | 200 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 12.5 мг | 15 мг | 83.3% | 23.8% | 120 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 50 мг | 2500 мг | 2% | 0.6% | 5000 г |
Энергетическая ценность Кисель "Сибирские ягоды" составляет 350 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».