Мой здоровый рацион

Калорийность Сендвич с тунцом и халуми. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сендвич с тунцом и халуми".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 507.5 ккал 1684 ккал 30.1% 5.9% 332 г
Белки 20.7 г 76 г 27.2% 5.4% 367 г
Жиры 39.4 г 56 г 70.4% 13.9% 142 г
Углеводы 49.5 г 219 г 22.6% 4.5% 442 г

Энергетическая ценность Сендвич с тунцом и халуми составляет 507,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».