Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 368 ккал | 1684 ккал | 21.9% | 6% | 458 г |
Белки | 18.4 г | 76 г | 24.2% | 6.6% | 413 г |
Жиры | 27.2 г | 56 г | 48.6% | 13.2% | 206 г |
Углеводы | 12.4 г | 219 г | 5.7% | 1.5% | 1766 г |
Энергетическая ценность Куриный салат с инжиром составляет 368 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».