| Пельмени Свино-Говяжьи [Тавр] | 625 г |
| Вода | 145 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 261.4 ккал | 1684 ккал | 15.5% | 5.9% | 644 г |
| Белки | 8.1 г | 76 г | 10.7% | 4.1% | 938 г |
| Жиры | 14.6 г | 56 г | 26.1% | 10% | 384 г |
| Углеводы | 24.4 г | 219 г | 11.1% | 4.2% | 898 г |
| Вода | 52.9 г | 2273 г | 2.3% | 0.9% | 4297 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 0.85 мг | 1000 мг | 0.1% | 117647 г | |
| Магний, Mg | 0.19 мг | 400 мг | 210526 г | ||
| Натрий, Na | 0.17 мг | 1300 мг | 764706 г | ||
| Сера, S | 0.19 мг | 1000 мг | 526316 г | ||
| Хлор, Cl | 0.26 мг | 2300 мг | 884615 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Марганец, Mn | 0.0003 мг | 2 мг | 666667 г | ||
| Медь, Cu | 0.11 мкг | 1000 мкг | 909091 г | ||
| Молибден, Mo | 0.301 мкг | 70 мкг | 0.4% | 0.2% | 23256 г |
| Фтор, F | 18.83 мкг | 4000 мкг | 0.5% | 0.2% | 21243 г |
Энергетическая ценность Пельмени составляет 261,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».