Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 29 ккал | 1684 ккал | 1.7% | 5.9% | 5807 г |
Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 4.5% | 7600 г |
Жиры | 2.5 г | 56 г | 4.5% | 15.5% | 2240 г |
Углеводы | 0.4 г | 219 г | 0.2% | 0.7% | 54750 г |
Пищевые волокна | 0.5 г | 20 г | 2.5% | 8.6% | 4000 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 0.1 мг | 1300 мг | 1300000 г | ||
Насыщенные жирные кислоты | 0.2 г | max 18.7 г | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 1.8 г | min 16.8 г | 10.7% | 36.9% | |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.5 г | от 11.2 до 20.6 г | 4.5% | 15.5% |
Энергетическая ценность Organic almond milk составляет 29 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».