Мой здоровый рацион

Калорийность Тайский салат фьюжн. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Тайский салат фьюжн".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 283 ккал 1684 ккал 16.8% 5.9% 595 г
Белки 7.6 г 76 г 10% 3.5% 1000 г
Жиры 21.2 г 56 г 37.9% 13.4% 264 г
Углеводы 14.7 г 219 г 6.7% 2.4% 1490 г

Энергетическая ценность Тайский салат фьюжн составляет 283 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».