Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 19 ккал | 1684 ккал | 1.1% | 5.8% | 8863 г |
Белки | 0.4 г | 76 г | 0.5% | 2.6% | 19000 г |
Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 1.1% | 56000 г |
Углеводы | 3.3 г | 219 г | 1.5% | 7.9% | 6636 г |
Пищевые волокна | 4 г | 20 г | 20% | 105.3% | 500 г |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 71 мг | 90 мг | 78.9% | 415.3% | 127 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 9.96 мг | 15 мг | 66.4% | 349.5% | 151 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 120 мг | 1000 мг | 12% | 63.2% | 833 г |
Магний, Mg | 56.25 мг | 400 мг | 14.1% | 74.2% | 711 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 4.2 мг | 18 мг | 23.3% | 122.6% | 429 г |
Селен, Se | 30.3 мкг | 55 мкг | 55.1% | 290% | 182 г |
Цинк, Zn | 3 мг | 12 мг | 25% | 131.6% | 400 г |
Энергетическая ценность CELL ESSENCE FOOD составляет 19 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».