| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 573.4 ккал | 1684 ккал | 34% | 5.9% | 294 г |
| Белки | 42.7 г | 76 г | 56.2% | 9.8% | 178 г |
| Жиры | 30 г | 56 г | 53.6% | 9.3% | 187 г |
| Углеводы | 33.1 г | 219 г | 15.1% | 2.6% | 662 г |
Энергетическая ценность Котлета Пожарская с картофельным пюре составляет 573,36 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».