| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 185 ккал | 1684 ккал | 11% | 5.9% | 910 г |
| Белки | 54 г | 76 г | 71.1% | 38.4% | 141 г |
| Жиры | 53 г | 56 г | 94.6% | 51.1% | 106 г |
| Углеводы | 56 г | 219 г | 25.6% | 13.8% | 391 г |
Энергетическая ценность Специи для супа и борща составляет 185 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».