Мой здоровый рацион

Калорийность 4.5 Биточки из индейки с морковью. Булгур. Овощной соус. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "4.5 Биточки из индейки с морковью. Булгур. Овощной соус".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 742 ккал 1684 ккал 44.1% 5.9% 227 г
Белки 42 г 76 г 55.3% 7.5% 181 г
Жиры 22 г 56 г 39.3% 5.3% 255 г
Углеводы 94 г 219 г 42.9% 5.8% 233 г

Энергетическая ценность 4.5 Биточки из индейки с морковью. Булгур. Овощной соус составляет 742 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».