Мой здоровый рацион

Калорийность No sugar шоколад. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "No sugar шоколад".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 510 ккал 1684 ккал 30.3% 5.9% 330 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 2.6% 760 г
Жиры 42 г 56 г 75% 14.7% 133 г
Углеводы 7.5 г 219 г 3.4% 0.7% 2920 г
Пищевые волокна 31 г 20 г 155% 30.4% 65 г
Макроэлементы
Калий, K 604.9 мг 2500 мг 24.2% 4.7% 413 г
Магний, Mg 205 мг 400 мг 51.3% 10.1% 195 г
Фосфор, P 259.4 мг 800 мг 32.4% 6.4% 308 г
Микроэлементы
Железо, Fe 9 мг 18 мг 50% 9.8% 200 г
Насыщенные жирные кислоты 22.5 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 0.12 г min 16.8 г 0.7% 0.1%

Энергетическая ценность No sugar шоколад составляет 510 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».