Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 518 ккал | 1684 ккал | 30.8% | 5.9% | 325 г |
Белки | 6.8 г | 76 г | 8.9% | 1.7% | 1118 г |
Жиры | 29.6 г | 56 г | 52.9% | 10.2% | 189 г |
Углеводы | 57.2 г | 219 г | 26.1% | 5% | 383 г |
Энергетическая ценность Вафли шоко составляет 518 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».