| Лаваш по-Деревенски [Черемушки] | 32 г |
| Салат Айсберг [ВкусВилл] | 30 г |
| Колбаса Варёная(из мяса птицы) ХАЛЯЛЬ | 50 г |
| Соус Релиш [Астория] | 20 г |
| Соус Пицца | 20 г |
| Майонезный Соус Лёгкий [Calve] | 20 г |
| Сыр Гауда | 20 г |
| Томаты Свежие [Выборжец] | 30 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 139.8 ккал | 1684 ккал | 8.3% | 5.9% | 1205 г |
| Белки | 5.6 г | 76 г | 7.4% | 5.3% | 1357 г |
| Жиры | 6.3 г | 56 г | 11.3% | 8.1% | 889 г |
| Углеводы | 15.3 г | 219 г | 7% | 5% | 1431 г |
| Вода | 68.7 г | 2273 г | 3% | 2.1% | 3309 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.2 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Ролл с колбасой составляет 139,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».