| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 10 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 6% | 16840 г |
| Белки | 9.7 г | 76 г | 12.8% | 128% | 784 г |
| Вода | 250 г | 2273 г | 11% | 110% | 909 г |
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 50 мг | 400 мг | 12.5% | 125% | 800 г |
| Натрий, Na | 50 мг | 1300 мг | 3.8% | 38% | 2600 г |
Энергетическая ценность BCAA составляет 10 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».