| Сырники с изюмом | 1000 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 296.8 ккал | 1684 ккал | 17.6% | 5.9% | 567 г |
| Белки | 19.1 г | 76 г | 25.1% | 8.5% | 398 г |
| Жиры | 15.5 г | 56 г | 27.7% | 9.3% | 361 г |
| Углеводы | 20.3 г | 219 г | 9.3% | 3.1% | 1079 г |
| Вода | 45.2 г | 2273 г | 2% | 0.7% | 5029 г |
Энергетическая ценность Сырники с изюмом запечёные составляет 296,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».