Мой здоровый рацион

Рецепт Слойки с шоколадом. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Слойки с шоколадом

Тесто слоеное бездрожжевое Хлебный дом 250 г
Тёмный шоколад Rioba 50 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Слойки с шоколадом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 462.1 ккал 1684 ккал 27.4% 5.9% 364 г
Белки 7.2 г 76 г 9.5% 2.1% 1056 г
Жиры 24.1 г 56 г 43% 9.3% 232 г
Углеводы 53.1 г 219 г 24.2% 5.2% 412 г
Вода 15.6 г 2273 г 0.7% 0.2% 14571 г
Насыщенные жирные кислоты 3.5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Слойки с шоколадом составляет 462,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».