Мой здоровый рацион

Калорийность Тортилья с соусом из белых грибов и сыра. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Тортилья с соусом из белых грибов и сыра".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 232.3 ккал 1684 ккал 13.8% 5.9% 725 г
Белки 6.8 г 76 г 8.9% 3.8% 1118 г
Жиры 8.7 г 56 г 15.5% 6.7% 644 г
Углеводы 31.7 г 219 г 14.5% 6.2% 691 г
Насыщенные жирные кислоты 3.3 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Тортилья с соусом из белых грибов и сыра составляет 232,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов