| Филе индейки малое | 391 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 117.3 ккал | 1684 ккал | 7% | 6% | 1436 г |
| Белки | 23.5 г | 76 г | 30.9% | 26.3% | 323 г |
| Жиры | 2.6 г | 56 г | 4.6% | 3.9% | 2154 г |
| Вода | 73.9 г | 2273 г | 3.3% | 2.8% | 3076 г |
Энергетическая ценность Филе куриное на сковородке гб составляет 117,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».