Мой здоровый рацион

Рецепт Соус сметанно-майонезный. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Соус сметанно-майонезный

Майонезный соус вегетарианский (St.Darius) 74 г
Сметана 10% (Простоквашино) 86 г
Уксус столовый 9% 26 г
Острая штука (Бургер кинг) 4 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Соус сметанно-майонезный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 160 ккал 1684 ккал 9.5% 5.9% 1053 г
Белки 1.6 г 76 г 2.1% 1.3% 4750 г
Жиры 14.3 г 56 г 25.5% 15.9% 392 г
Углеводы 4.6 г 219 г 2.1% 1.3% 4761 г
Пищевые волокна 0.2 г 20 г 1% 0.6% 10000 г
Вода 78.1 г 2273 г 3.4% 2.1% 2910 г
Органические кислоты 1.2 г ~

Энергетическая ценность Соус сметанно-майонезный составляет 160 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов