Мой здоровый рацион

Рецепт Мороженое. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Мороженое

Белок Яичный [Мой] 140 г
Молоко 1.5% 100 г
Молоко Сухое Обезжиренное [Fit Feel] 42 г
Творог Обезжиренный [Лебедянь Молоко] 180 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мороженое".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 87.9 ккал 1684 ккал 5.2% 5.9% 1916 г
Белки 14.1 г 76 г 18.6% 21.2% 539 г
Жиры 0.5 г 56 г 0.9% 1% 11200 г
Углеводы 6.8 г 219 г 3.1% 3.5% 3221 г
Вода 78.6 г 2273 г 3.5% 4% 2892 г

Энергетическая ценность Мороженое составляет 87,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов