Белок Яичный [Мой] | 140 г |
Молоко 1.5% | 100 г |
Молоко Сухое Обезжиренное [Fit Feel] | 42 г |
Творог Обезжиренный [Лебедянь Молоко] | 180 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 87.9 ккал | 1684 ккал | 5.2% | 5.9% | 1916 г |
Белки | 14.1 г | 76 г | 18.6% | 21.2% | 539 г |
Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 1% | 11200 г |
Углеводы | 6.8 г | 219 г | 3.1% | 3.5% | 3221 г |
Вода | 78.6 г | 2273 г | 3.5% | 4% | 2892 г |
Энергетическая ценность Мороженое составляет 87,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».