Мой здоровый рацион

Рецепт Бульон с фрикадельками. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Бульон с фрикадельками

Фрикадельки свинина/говядина 500 г
Вода детская природная питьевая 2000 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бульон с фрикадельками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 53.4 ккал 1684 ккал 3.2% 6% 3154 г
Белки 2.8 г 76 г 3.7% 6.9% 2714 г
Жиры 4.6 г 56 г 8.2% 15.4% 1217 г
Углеводы 0.2 г 219 г 0.1% 0.2% 109500 г
Вода 92.4 г 2273 г 4.1% 7.7% 2460 г
Макроэлементы
Калий, K 0.4 мг 2500 мг 625000 г
Кальций, Ca 2.4 мг 1000 мг 0.2% 0.4% 41667 г
Магний, Mg 2.4 мг 400 мг 0.6% 1.1% 16667 г
Натрий, Na 0.4 мг 1300 мг 325000 г

Энергетическая ценность Бульон с фрикадельками составляет 53,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».