Мой здоровый рацион

Рецепт Самогон. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Самогон

Сахар песок 10000 г
Вода, бутилированная, в общем 20000 ml
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Самогон".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 133 ккал 1684 ккал 7.9% 5.9% 1266 г
Углеводы 33.3 г 219 г 15.2% 11.4% 658 г
Вода 66.7 г 2273 г 2.9% 2.2% 3408 г
Зола 0.1 г ~
Макроэлементы
Калий, K 1 мг 2500 мг 250000 г
Кальций, Ca 7.67 мг 1000 мг 0.8% 0.6% 13038 г
Магний, Mg 1.33 мг 400 мг 0.3% 0.2% 30075 г
Натрий, Na 1.67 мг 1300 мг 0.1% 0.1% 77844 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.1 мг 18 мг 0.6% 0.5% 18000 г
Медь, Cu 4.67 мкг 1000 мкг 0.5% 0.4% 21413 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 33.3 г ~

Энергетическая ценность Самогон составляет 133 кКал.

  • Порция = 100 гр (133 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».