Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 512 ккал | 1684 ккал | 30.4% | 5.9% | 329 г |
Белки | 10.9 г | 76 г | 14.3% | 2.8% | 697 г |
Жиры | 28.5 г | 56 г | 50.9% | 9.9% | 196 г |
Углеводы | 49.4 г | 219 г | 22.6% | 4.4% | 443 г |
Пищевые волокна | 7 г | 20 г | 35% | 6.8% | 286 г |
Насыщенные жирные кислоты | 15 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Gevreği составляет 512 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».